V Shred Bewertungen – Funktioniert das V Shred Diät- und Trainingsprogramm? (2024)

Was ist V Shred?

V Shred Diet ist eine Fitness- und Gesundheitsmarke, die behauptet, maßgeschneidertes Training und maßgeschneiderte Ernährungspläne anzubieten, um Menschen dabei zu helfen, ihre Traumkörperform zu erreichen. Laut V Shred bieten sie auch Fachberatung zu Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme , die ihr Programm unterstützen.

Außerdem bietet das professionelle Team hinter diesem Fitnessprogramm eine professionelle Anleitung in Sachen Gewichtsverlust und wie man den gesamten Prozess der Gewichtsreduktion beschleunigen kann.

Die Idee von V shred Diet ist, dass die Chancen, Gewichtsziele zu erreichen, steigen können, wenn man regelmäßig Sport treibt und einen guten Diätplan in Betracht zieht, also nutzt man beides. V Shred fügt außerdem eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln hinzu, die fettverbrennende und muskelaufbauende Eigenschaften [1] .

Wem gehört V Shred?

Der Kopf hinter V Shred oder Vinsanity Shred ist ein in Kalifornien ansässiger Fitnessexperte namens Vince Sant. V Shred LLC ist das Unternehmen hinter diesem Programm. Das Unternehmen verfügt über eine gut etablierte Website und seine Ernährungsleitfäden, Schulungen und Nahrungsergänzungsmittel können je nach den Bedürfnissen einer Person die Gewichtsabnahme sowohl bei Männern als auch bei Frauen unterstützen.

V Shred – Kurze Fakten

Vor- und Nachteile von V Shred

V-Shred-Produkte – Worauf sollte man achten?

Um nur einige zu nennen, umfassen einige der von Vinsanity Shred angebotenen und empfohlenen Dienstleistungen und Produkte:

V Shred Trainingsprogramme und Diätplan

Die maßgeschneiderte Ernährung und das Training für ihn – Dieses Programm ist darauf zugeschnitten, die spezifischen Ernährungs- und Trainingsanforderungen von Männern zu erfüllen. Darüber hinaus geht es darum, den Gewichtsverlust auf der Grundlage eines individuellen Ansatzes zu berücksichtigen. Medscape Journal of Medicine [2] veröffentlichten Forschungsartikel gestützt wird .

Die maßgeschneiderte Ernährung und das Training für Sie – Frauen hingegen haben ihre biologischen Bedürfnisse, wenn es um Bewegung und Ernährungsunterstützung geht. Daher deckt diese Version des Programms nicht nur Frauen im Allgemeinen ab, sondern kann auch auf die körperlichen und ernährungsphysiologischen Anforderungen einer Person zugeschnitten werden und dazu beitragen, das Gewichtsverlustziel schneller zu erreichen.

The Fat Loss Extreme – Benutzer, die innerhalb kürzester Zeit viel Gewicht verlieren möchten, könnten dieses Programm bevorzugen. Es handelt sich um einen Leitfaden zur extremen Gewichtsabnahme mit Diät- und Trainingsvorschlägen, der Ihnen dabei helfen kann, bis zu 50 Pfund abzunehmen. Forschungsergebnisse gestützt , die im Indian Journal of Medical Research . Dem Plan liegt ein sogenannter Bauplan bei, der angeblich die extrem fettverbrennenden Geheimnisse des Herstellers enthüllt [3] .

V-Shred-Ergänzungen

• SCULPTnation Burn – soll Inhaltsstoffe enthalten, die den Gewichtsverlust unterstützen, darunter Cayenne-Frucht, Grüntee-Extrakt und Rauwolscine. V shred enthält auch Yohimbin als einen seiner Inhaltsstoffe, was laut einem Übersichtsartikel in der Zeitschrift Medical Hypotheses den Fettabbau fördern könnte, indem es die Lipolyse ankurbelt [4] .
• SCULPTnation PreWorkout und PostWork – verfügen über Inhaltsstoffe, die die jeweilige Phase der ersten Übung unterstützen. Beispielsweise Koffein , L-Valin und L-Theanin den Körper auf die Fettverbrennung vor dem Training vorbereiten, während Ginsengwurzel und Astragaluswurzel den Gewichtsverlust nach dem Training verstärken können. In einem Artikel in der Zeitschrift Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine wird erwähnt, dass Extrakte aus Ginseng, Astragalus und anderen bei der Behandlung von Fettleibigkeit hilfreich sein können [5] .

Vorteile von V Shred

V Shred ist ein umfassendes Gesundheits- und Fitnessprogramm, das darauf abzielt, eine Reihe von Vorteilen zu bieten, wie zum Beispiel:

Benutzerdefinierte Workouts: Mit den benutzerdefinierten Workouts von V Shred erhalten Sie personalisierte Trainingsroutinen, die auf Ihre Fitnessziele und Vorlieben zugeschnitten sind. Diese Trainingseinheiten berücksichtigen Ihr aktuelles Fitnessniveau, die gewünschten Ergebnisse und etwaige spezifische Einschränkungen und stellen so sicher, dass Sie Übungen durchführen, die effektiv und für Ihre individuellen Bedürfnisse geeignet sind.

Benutzerdefinierter Speiseplan: V Shred bietet Ihnen einen personalisierten Speiseplan, der auf Ihre Ernährungsbedürfnisse, Vorlieben und Ziele zugeschnitten ist. Dieser Plan berücksichtigt Ihre Ernährungsbedürfnisse, wie z. B. Kalorienaufnahme und Makronährstoffverteilung, und hilft Ihnen, fundierte Lebensmittelentscheidungen zu treffen, die zu Ihrer Fitnessreise passen.

Support rund um die Uhr: Ein herausragendes Merkmal von V Shred ist der ständige Support, den Sie erhalten. Sie haben Zugang zu Ihrem eigenen Trainer, der Ihnen rund um die Uhr per E-Mail und SMS zur Seite steht. Egal, ob Sie Fragen zu Ihrem Training, Ihren Ernährungsplänen oder Ihren Fortschritten haben oder eine motivierende Anleitung benötigen, Ihr engagierter Trainer steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und hält Sie während Ihrer gesamten Fitnessreise auf dem Laufenden. Dieses personalisierte und leicht verfügbare Supportsystem bietet eine zusätzliche Ebene der Verantwortlichkeit und stellt sicher, dass Sie immer kompetente Hilfe zur Hand haben.

Wie funktioniert V-Shred? | Die Wissenschaft hinter dem V-Shred-Programm

Das Arbeitsprinzip von V Shred unterscheidet sich ziemlich von der Art und Weise, wie die meisten Gewichtsabnahmeprogramme funktionieren. Es ist ein Online-Service und bietet sogenannte professionelle und maßgeschneiderte Gewichtsreduktionsstrategien, die befolgt werden müssen, um eine Gewichtsabnahme zu erreichen.

Im V-Shred-Diätplan ist der Plan für hochintensives Intervalltraining (HIIT) enthalten, der einen schnelleren Fettabbau fördern kann. Tatsächlich scheint die Behauptung, dass HIIT den Gewichtsverlust verbessern kann, indem es die kontinuierliche Verbrennung gespeicherter Fette unterstützt, durch einen Übersichtsartikel im British Journal of Sports Medicine [6] .

Das Training hat einen weiteren Teil, der als Moderate-Intensity-Training (MICT) bezeichnet wird und etwas weniger extrem ist als das HIIT. Darüber hinaus umfassen die V-shred-Diätprogramme eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die Hand in Hand mit Trainings- und Diätempfehlungen arbeiten sollen, um Ergebnisse beim Abnehmen zu erzielen.

V Shred-Alternativen

Gibt es Nebenwirkungen von V Shred?

Zu den Nebenwirkungen von V Shred, die mit den vom VShred-Service empfohlenen Trainingsprogrammen einhergehen können, gehören übermäßige Belastungen, die zu Schulterluxationen, Muskelschmerzen, Knöchel- oder Hüftverletzungen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden und verschiedenen ungünstigen Reaktionen führen können. Der Schweregrad und die Häufigkeit dieser Nebenwirkungen können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein.

Es gibt erhebliche Bedenken hinsichtlich der Verwendung dieser Pillen, die sich vor allem auf die Möglichkeit negativer Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit konzentrieren. Einige Hinweise deuten darauf hin, dass diese Pillen zu einem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks führen könnten, was möglicherweise den Weg für kardiovaskuläre Komplikationen ebnen könnte.

Angesichts der potenziellen Risiken und der individuellen Variabilität ist es für Einzelpersonen ratsam, sich von einem Arzt beraten zu lassen, bevor sie diese Pillen in ihre Routine integrieren.

Ist V Shred sicher? – Warnungen & Beschwerden

Insbesondere wird auf der Website von V Shred nichts erwähnt, was als Beschwerde, Warnung oder Warnung in Bezug auf ihre Produkte erscheint. HIIT wird jedoch niemals für Personen empfohlen, die in der Vergangenheit bereits Verletzungen erlitten haben.

ACHTUNG : Stillende oder werdende Mütter sollten die empfohlenen Übungen ebenfalls nicht durchführen.

V Shred Kundenbewertungen und Ergebnisse

Wir haben durch die offizielle Website gescrollt, um mehr über den V Shred Test zu erfahren. Die Website enthält Vorher-Nachher-Bilder von Personen, die behaupten, mit einigen der angebotenen Produkte gute Ergebnisse erzielt zu haben. Es gibt mehrere Online-Beschwerden über schlechten Kundenservice oder den rechtzeitigen Erhalt von Rückerstattungen.

Auf Trustpilot hat V Shred Hunderte negative Bewertungen erhalten, wobei sich Benutzer über langsame Reaktionszeiten des Kundendienstes beschwerten und Bedenken hinsichtlich ihrer Rückerstattungen äußerten.

Auf einem der beliebten YouTube-Kanäle namens V Shred teilte Renae ihre bemerkenswerte Trainingsreise zum Fettabbau mit V Shred! So hat sie mit unserem „Toned in 90 Days“-Programm 22 Pfund abgenommen!

In einer der V-Shred-Rezensionen heißt es:

„Meine Kreditkarte wurde viermal abgebucht, ohne dass auch nur ein einziger Kauf bestätigt wurde. V Shred ist ein Betrug, wahrscheinlich werden eigene gefälschte 5-Sterne-Bewertungen geschrieben. Besuchen Sie nicht alle Facebook-Werbungen und blockieren Sie sie nicht in Ihrem Feed.“ – von Randy

Ist V Shred legitim?

Ja, V Shred Weight Loss ist ein legitimes Programm, das Trainingspläne und Ernährungsberatung bietet. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass die Wirksamkeit und Legitimität eines Fitnessprogramms je nach individuellen Bedürfnissen variieren kann.

Auch wenn Vshred bei manchen Nutzern an Beliebtheit und positivem Feedback gewonnen hat, ist die Fitnessreise jedes Einzelnen einzigartig. Es wird immer empfohlen, vor Beginn eines Fitnessprogramms einige Nachforschungen anzustellen, Rezensionen zu lesen und einen Arzt oder zertifizierten Fitnessexperten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es Ihren spezifischen Bedürfnissen und Zielen entspricht.

V Shred: Pakete, Angebote, Preise und wo kann man es kaufen?

Benutzer können die Website besuchen, ein V Shred-Login erstellen, sich online für dieses Produkt anmelden und bequem von zu Hause aus profitieren. Die Kosten und Angebote für V Shred variieren jedoch je nach Plan.

Zum Beispiel:

• Das individuelle Training und die Ernährung für Ihn kosten 225,00 $
• Das individuelle Training und die Ernährung für Sie = 225,00 $
• Fat Loss Extreme for Him or for Her kostet jeweils 47,00 $
• Clean-Bulk-Programm = 87,00 $
• In 90 Tagen gerippt = 47,00 $

Wie kündige ich VShred?

Wenn Sie Ihr V Shred-Konto kündigen möchten, ist der Vorgang unkompliziert und kann in wenigen einfachen Schritten abgeschlossen werden.

• Melden Sie sich zunächst mit Ihren Zugangsdaten bei Ihrem Konto an. Navigieren Sie nach der Anmeldung zum Abschnitt „Profil bearbeiten“, den Sie normalerweise in den Kontoeinstellungen finden.
• Rufen Sie dort Ihre Kaufhistorie auf und klicken Sie auf „Abonnements“. In diesem Abschnitt finden Sie die Möglichkeit, Ihr Abonnement zu kündigen. Bestätigen Sie Ihre Entscheidung, indem Sie „Ja, Abbrechen“ auswählen.
• Es ist wichtig zu beachten, dass Ihre Mitgliedschaft bei V Shred im Gegensatz zu einigen Abonnementdiensten, die einen fortgesetzten Zugriff bis zum Ende des Abrechnungszeitraums ermöglichen, sofort nach der Kündigung endet.
• Daher ist es für diejenigen, die den Wert ihres Abonnements maximieren möchten, ratsam, bis zum letzten Tag des Abrechnungszeitraums zu warten, bevor sie Ihre V Shred-Mitgliedschaft kündigen.

V Shred-Rezensionen – Das Fazit

V Shred bietet Unterstützung bei der Gewichtsabnahme durch verschiedene Maßnahmen, darunter Trainingsprogramme, Ernährungsratgeber, und empfiehlt auch ein bestimmtes Nahrungsergänzungsmittel. Diese Diätformulierungen sollen die Änderung des Lebensstils unterstützen, die im Ansatz von V Shred zur Unterstützung der Fettreduzierung im Körper empfohlen wird.

Eine im Journal of Diabetes Research medizinische Studie ergab, dass die Teilnehmer sowohl bei HIIT- als auch bei MICT-Übungen Körperfett verloren. Das längere MICT-Training war die einzige Möglichkeit, das gefährliche viszerale Körperfett zu verlieren [7] .

Grundsätzlich würde die Art und Weise, wie ein bestimmtes Programm funktioniert, auch von den Bedürfnissen des Benutzers abhängen.

Leider gibt es jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse, die V-Shred als Programm direkt unterstützen. Außerdem dürfen Personen mit alten Verletzungen, unter Medikamenteneinnahme, Schwangere oder Personen mit anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen dieses Produkt nicht verwenden.

Wir empfehlen den Nutrisystem-Diätplan zur Gewichtsreduktion , der die Lieferung vorgeplanter, abgepackter Mahlzeiten nach Hause beinhaltet. Interessierte Verbraucher können sich das Nutrisystem-Diätprogramm unter diesem Link auf der Produktseite auf der offiziellen Website der Marke ansehen.

Gibt es noch etwas, das Sie über V Shred wissen sollten?

Erstnutzer von V Shred müssen wissen, dass es sich um eine Dienstleistungsmarke im Gesundheitsbereich handelt. Um nur zwei zu nennen: Im Ripped in 90 Days-Programm verspricht dieser Trainings- und Diätplan, innerhalb von drei Monaten bemerkenswerte Ergebnisse zu erzielen. Es soll voller Werkzeuge, professioneller Ratschläge und einer Anleitung sein, die beim Muskelaufbau in drei Monaten helfen kann.

Zu den bemerkenswerten begleitenden Tools gehören eine benutzerfreundliche mobile App und ein digitalisiertes Diagramm.

Auf der anderen Seite enthält das Clean Bulk-Programm verschiedene Diätstrategien, Nahrungsergänzungsmittel und einen Leitfaden zum Muskelaufbau. Es gibt jedoch kaum Informationen darüber, wie genau das Programm funktioniert.

V Shred Fitnessprogramme – Häufig gestellte Fragen